2019.07.28 09:24やっと夏ですねー先日飲んだエスプレッソトニックシュワシュワしながらのコーヒーはアイスコーヒーとはまた違った味わいで良いです！ちょっとクセがあるので好き嫌い分かれそうですが、見つけたら挑戦してみてください！暑い日が続きそうですので、みなさん体調崩さないようにしていきましょう！半田市のはり、きゅう治...
2019.07.28 02:45体幹をひねる7月の安部塾は「体幹のひねり」体幹からのひねりの力を使うためにはまず体の軸をつくる必要がある。安部塾 安部吉孝先生が身体操作でのポイントとして解説されています。